Salami cổ điển
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Salami cổ điển có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các meat khác, Salami cổ điển xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Salami cổ điển là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 3/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Tải glycemic thấp
- ✓ Hàm lượng protein cao
- ✗ Hàm lượng natri rất cao
- ✗ Chất béo bão hòa cao
- ✗ Thịt chế biến nhiều
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 407 kcal |
| Carbohydrate | 1.5g |
| Đường (tổng) | 0.5g |
| Tự nhiên | 0.0g |
| Thêm vào | 0.5g |
| Chất xơ | 0g |
| Hoà tan | 0g |
| Không hoà tan | 0g |
| Protein | 22.6g |
| Chất béo | 34.3g |
| Bão hoà | 13g |
| Không bão hoà | 19g |
| Natri | 1700mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Salami cổ điển là bao nhiêu?
Salami cổ điển có chỉ số đường huyết 0, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Salami cổ điển có phù hợp cho người kháng insulin không?
Salami cổ điển có chỉ số đường huyết thấp (0), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Salami cổ điển ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Salami cổ điển có tải lượng đường huyết 0 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →