Salami cổ điển
Không có chỉ số đường huyết3/10
Chỉ số đường huyết chưa được đo
1.5 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 3/10
- Hàm lượng protein cao
- Hàm lượng natri cao
Salami cổ điển chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 1.5 g carbohydrate trên 100 g.
Đã rà soát 31 thg 7, 2026 · Nguồn: USDA FoodData Central #174603 , Nhóm Dinh dưỡng Logi · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Salami cổ điển
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Salami cổ điển là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Khẩu phần
| Khẩu phần | Gram |
|---|---|
| 1 slice | 7 g |
| 1 oz | 28 g |
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
407
Calo
1.5 g
Carbohydrate
22.6 g
Protein
34.3 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 407 kcal |
| Carbohydrate | 1.5 g |
| Đường (tổng) | 0.5 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0.5 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 22.6 g |
| Chất béo | 34.3 g |
| Bão hoà | 13 g |
| Không bão hoà | 19 g |
| Natri | 1700 mg |
Mức độ chế biến
90%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng protein cao
- Tác động đường huyết không đáng kể
- Hàm lượng natri cao
- Thịt chế biến kỹ
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Salami cổ điển là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Salami cổ điển chưa được đo. Chứa 1.5 g carbohydrate trên 100 g.
Salami cổ điển có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Salami cổ điển chưa được đo. Với 1.5 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Xem Salami cổ điển trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
