Phô mai que tẩm bột chiên bằng nồi chiên không dầu
GI thấp
GL 11 trên 100 g
- Nguồn protein tốt
- Hàm lượng natri cao
Phô mai que tẩm bột chiên bằng nồi chiên không dầu có chỉ số đường huyết là 50 (Thấp).
Cập nhật 10 thg 4, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Que que
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Phô mai que tẩm bột chiên bằng nồi chiên không dầu là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 320 kcal |
| Carbohydrate | 22 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 1 g |
| Thêm vào | 1 g |
| Chất xơ | 1.5 g |
| Hoà tan | 0.5 g |
| Không hoà tan | 1 g |
| Protein | 14 g |
| Chất béo | 19 g |
| Bão hoà | 9 g |
| Không bão hoà | 8 g |
| Natri | 700 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Nguồn protein tốt
- Ít chất béo hơn so với chiên ngập dầu
- Hàm lượng natri cao
- Chỉ số đường huyết trung bình
- Thành phần đã qua chế biến
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Phô mai que tẩm bột chiên bằng nồi chiên không dầu là bao nhiêu?
Phô mai que tẩm bột chiên bằng nồi chiên không dầu có chỉ số đường huyết là 50 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 11 trên 100 g.
Phô mai que tẩm bột chiên bằng nồi chiên không dầu có phù hợp cho người kháng insulin không?
Phô mai que tẩm bột chiên bằng nồi chiên không dầu có chỉ số đường huyết thấp (50), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Que que có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Phô mai que tẩm bột chiên bằng nồi chiên không dầu có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Que que trong cơ sở dữ liệu này (11 trên 100 g).
Xem Phô mai que tẩm bột chiên bằng nồi chiên không dầu trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
