đồ uống anh đào chua
GI trung bình
GL 15 trên ly (250 g) · GL 6 trên 100 g
- Chứa một số chất chống oxy hóa từ anh đào chua
- Hàm lượng đường bổ sung cao
đồ uống anh đào chua có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình). Một ly (250 g) thêm tải lượng đường huyết là 15.
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của đồ uống anh đào chua
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
đồ uống anh đào chua là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 45 kcal |
| Carbohydrate | 11 g |
| Đường (tổng) | 10 g |
| Tự nhiên | 3 g |
| Thêm vào | 7 g |
| Chất xơ | 0.3 g |
| Hoà tan | 0.1 g |
| Không hoà tan | 0.2 g |
| Protein | 0.2 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 5 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa một số chất chống oxy hóa từ anh đào chua
- Hàm lượng chất béo thấp
- Hàm lượng đường bổ sung cao
- Chỉ số đường huyết trung bình
- Ít chất xơ và protein
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của đồ uống anh đào chua là bao nhiêu?
đồ uống anh đào chua có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình). Một ly (250 g) có tải lượng đường huyết là 15; trên 100 g tải lượng đường huyết là 6.
đồ uống anh đào chua có phù hợp cho người kháng insulin không?
đồ uống anh đào chua có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Dạng nào của đồ uống anh đào chua có tải lượng đường huyết thấp nhất?
đồ uống anh đào chua có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của đồ uống anh đào chua trong cơ sở dữ liệu này (6 trên 100 g).
Xem đồ uống anh đào chua trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
