nước vitamin

GI 60 · Trung bìnhGL 2 / 100 g2/10

GI trung bình

60 GI

GL 2 trên 100 g

Điểm Logi 2/10
  • Hàm lượng calo thấp
  • Chứa đường bổ sung

nước vitamin có chỉ số đường huyết là 60 (Trung bình).

Cập nhật 6 thg 10, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

nước vitamin là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

15
Calo
3.5 g
Carbohydrate
0 g
Protein
0 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo15 kcal
Carbohydrate3.5 g
Đường (tổng)3.5 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào3.5 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein0 g
Chất béo0 g
Bão hoà0 g
Không bão hoà0 g
Natri5 mg

Mức độ chế biến

90%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng calo thấp
  • Chứa vitamin bổ sung
  • Chứa đường bổ sung
  • Đồ uống siêu chế biến
  • Chỉ số đường huyết cao

Chất gây dị ứng

Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của nước vitamin là bao nhiêu?

nước vitamin có chỉ số đường huyết là 60 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 2 trên 100 g.

nước vitamin có phù hợp cho người kháng insulin không?

nước vitamin có chỉ số đường huyết trung bình (60). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.

nước vitamin ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

nước vitamin có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Xem nước vitamin trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.