Nước dùng xương bò
Không có chỉ số đường huyết9/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0.5 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 9/10
- Giàu collagen và gelatin
- Hàm lượng chất xơ thấp
Nước dùng xương bò không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 3 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Chân gà
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Nước dùng xương bò là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
35
Calo
0.5 g
Carbohydrate
6 g
Protein
1 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 35 kcal |
| Carbohydrate | 0.5 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 6 g |
| Chất béo | 1 g |
| Bão hoà | 0.3 g |
| Không bão hoà | 0.7 g |
| Natri | 120 mg |
Mức độ chế biến
10%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Giàu collagen và gelatin
- Tác động đường huyết thấp
- Ít qua chế biến
- Hàm lượng chất xơ thấp
- Hàm lượng natri trung bình
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Nước dùng xương bò là bao nhiêu?
Nước dùng xương bò không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.5 g trên 100 g).
Nước dùng xương bò có phù hợp cho người kháng insulin không?
Nước dùng xương bò không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem Nước dùng xương bò trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
