Nước chanh vị cam máu
GI trung bình
GL 9 trên cốc điển hình (150 g) · GL 6 trên 100 g
- Hàm lượng natri thấp
- Hàm lượng đường thêm cao
Nước chanh vị cam máu có chỉ số đường huyết là 65 (Trung bình). Một cốc điển hình (150 g) thêm tải lượng đường huyết là 9.
Cập nhật 11 thg 11, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Nước chanh vị cam máu là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 40 kcal |
| Carbohydrate | 10 g |
| Đường (tổng) | 9.5 g |
| Tự nhiên | 0.5 g |
| Thêm vào | 9 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 5 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng natri thấp
- Không có chất béo bão hòa
- Hàm lượng đường thêm cao
- Chỉ số glycemic cao
- Thiếu chất xơ
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Nước chanh vị cam máu là bao nhiêu?
Nước chanh vị cam máu có chỉ số đường huyết là 65 (Trung bình). Một cốc điển hình (150 g) có tải lượng đường huyết là 9; trên 100 g tải lượng đường huyết là 6.
Nước chanh vị cam máu có phù hợp cho người kháng insulin không?
Nước chanh vị cam máu có chỉ số đường huyết trung bình (65). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Nước chanh vị cam máu ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Nước chanh vị cam máu có tải lượng đường huyết 6 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Thực phẩm liên quan
Xem Nước chanh vị cam máu trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
