Mứt cam với erythritol hoặc cỏ ngọt
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Mứt cam với erythritol hoặc cỏ ngọt có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
So với các sweets khác, Mứt cam với erythritol hoặc cỏ ngọt xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.
Mứt cam với erythritol hoặc cỏ ngọt là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.
Điểm Logi: 6/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Chỉ số và tải lượng đường huyết thấp
- ✓ Không thêm đường
- ✓ Chứa một ít chất xơ
- ✗ Thực phẩm chế biến sẵn
- ✗ Hàm lượng protein thấp
- ✗ Chứa chất tạo ngọt
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 80 kcal |
| Carbohydrate | 25g |
| Đường (tổng) | 8g |
| Tự nhiên | 8.0g |
| Thêm vào | 0g |
| Chất xơ | 2g |
| Hoà tan | 0.6g |
| Không hoà tan | 1.4g |
| Protein | 0.5g |
| Chất béo | 0.1g |
| Bão hoà | 0g |
| Không bão hoà | 0g |
| Natri | 5mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Mứt cam với erythritol hoặc cỏ ngọt là bao nhiêu?
Mứt cam với erythritol hoặc cỏ ngọt có chỉ số đường huyết 15, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.
Mứt cam với erythritol hoặc cỏ ngọt có phù hợp cho người kháng insulin không?
Mứt cam với erythritol hoặc cỏ ngọt có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Mứt cam với erythritol hoặc cỏ ngọt ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Mứt cam với erythritol hoặc cỏ ngọt có tải lượng đường huyết 2 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →