Mousse protein Brooklea

GI 45 · ThấpGL 3 / 100 g4/10

GI thấp

45 GI

GL 3 trên 100 g

Điểm Logi 4/10
  • Hàm lượng protein cao
  • Chứa đường bổ sung

Mousse protein Brooklea có chỉ số đường huyết là 45, cao hơn mousse protein nguyên bản (35).

Cập nhật 24 thg 6, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của mousse protein

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Mousse protein Brooklea là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

90
Calo
7 g
Carbohydrate
10 g
Protein
2.5 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo90 kcal
Carbohydrate7 g
Đường (tổng)5 g
Tự nhiên1 g
Thêm vào4 g
Chất xơ0.5 g
Hoà tan0.2 g
Không hoà tan0.4 g
Protein10 g
Chất béo2.5 g
Bão hoà1.5 g
Không bão hoà1 g
Natri80 mg

Mức độ chế biến

90%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Hàm lượng protein cao
  • Ít chất béo
  • Chứa đường bổ sung
  • Thực phẩm siêu chế biến
  • Hàm lượng chất xơ thấp

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Mousse protein Brooklea là bao nhiêu?

Mousse protein Brooklea có chỉ số đường huyết là 45 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 3 trên 100 g.

Mousse protein Brooklea có phù hợp cho người kháng insulin không?

Mousse protein Brooklea có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của mousse protein có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Mousse protein Brooklea có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của mousse protein trong cơ sở dữ liệu này (3 trên 100 g).

Xem Mousse protein Brooklea trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.