Kem dừa
Chỉ số đường huyết chưa được đo
- Chứa chất béo thực vật lành mạnh
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
Kem dừa chưa có chỉ số đường huyết được đo. Chứa 6 g carbohydrate trên 100 g.
Cập nhật 2 thg 7, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Kem dừa
- Kem dừa đánh bông nhẹ có đường và quếGI 5 · GL 0.4 trên 100 g whippedcinnamon
- GI 10 · GL 1 trên 100 g strawberrysugar free
kem dừa - GI 10 · GL 1 trên 100 g vanillasugar free
Kem dừa với vani và chất làm ngọt monk fruit - Kem dừa lạnh đánh bông với quả mâm xôi tươiGI 20 · GL 2 trên 100 g whipped
- GI 40 · GL 3 trên 100 g low fat
kem thực vật - không có GI sugar freediluted
kem dừa không đường pha loãng với nước
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Kem dừa là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 330 kcal |
| Carbohydrate | 6 g |
| Đường (tổng) | 3 g |
| Tự nhiên | 3 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 2.2 g |
| Hoà tan | 0.7 g |
| Không hoà tan | 1.5 g |
| Protein | 2.2 g |
| Chất béo | 35 g |
| Bão hoà | 31 g |
| Không bão hoà | 4 g |
| Natri | 15 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Chứa chất béo thực vật lành mạnh
- Ít đường bổ sung
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Hàm lượng protein thấp
- Mức độ chế biến trung bình
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Kem dừa là bao nhiêu?
Chỉ số đường huyết của Kem dừa chưa được đo. Chứa 6 g carbohydrate trên 100 g.
Kem dừa có phù hợp cho người kháng insulin không?
Chỉ số đường huyết của Kem dừa chưa được đo. Với 6 g carbohydrate trên 100 g, cần chú ý khẩu phần.
Dạng nào của Kem dừa có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của Kem dừa trong cơ sở dữ liệu này, Kem dừa đánh bông nhẹ có đường và quế có tải lượng đường huyết thấp nhất (0.4 trên 100 g).
Xem Kem dừa trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
