kem cà phê ít béo
GI 27 · ThấpGL 1 / 100 g5/10
GI thấp
27 GI
GL 1 trên 100 g
Điểm Logi 5/10
- Ít chất béo hơn kem thông thường
- Chứa chất béo bão hòa
kem cà phê ít béo có chỉ số đường huyết là 27 (Thấp).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của kem cà phê
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
kem cà phê ít béo là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
120
Calo
4.5 g
Carbohydrate
3 g
Protein
10 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 120 kcal |
| Carbohydrate | 4.5 g |
| Đường (tổng) | 4.5 g |
| Tự nhiên | 4.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 3 g |
| Chất béo | 10 g |
| Bão hoà | 6.5 g |
| Không bão hoà | 3.5 g |
| Natri | 40 mg |
Mức độ chế biến
55%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Ít chất béo hơn kem thông thường
- Nguồn cung cấp canxi và protein
- Chứa chất béo bão hòa
- Chứa lactose (đường sữa)
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của kem cà phê ít béo là bao nhiêu?
kem cà phê ít béo có chỉ số đường huyết là 27 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
kem cà phê ít béo có phù hợp cho người kháng insulin không?
kem cà phê ít béo có chỉ số đường huyết thấp (27), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của kem cà phê có tải lượng đường huyết thấp nhất?
kem cà phê ít béo có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của kem cà phê trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem kem cà phê ít béo trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
