dưa muối shibazuke
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- Hàm lượng calo thấp
- Hàm lượng natri cao
dưa muối shibazuke có chỉ số đường huyết là 15, bằng với Shibazuke nguyên bản (15).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Shibazuke
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
dưa muối shibazuke là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 25 kcal |
| Carbohydrate | 5.5 g |
| Đường (tổng) | 2.2 g |
| Tự nhiên | 2.2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 2 g |
| Hoà tan | 0.6 g |
| Không hoà tan | 1.4 g |
| Protein | 1.1 g |
| Chất béo | 0.2 g |
| Bão hoà | 0.03 g |
| Không bão hoà | 0.17 g |
| Natri | 1800 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng calo thấp
- Chứa chất xơ
- Hàm lượng natri cao
- Mức độ chế biến trung bình
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của dưa muối shibazuke là bao nhiêu?
dưa muối shibazuke có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
dưa muối shibazuke có phù hợp cho người kháng insulin không?
dưa muối shibazuke có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của Shibazuke có tải lượng đường huyết thấp nhất?
dưa muối shibazuke có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của Shibazuke trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem dưa muối shibazuke trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
