dồi huyết chiên

GI 35 · ThấpGL 4 / 100 g3/10

GI thấp

35 GI

GL 4 trên 100 g

Điểm Logi 3/10
  • Nguồn cung cấp sắt và vitamin nhóm B
  • Nhiều chất béo bão hòa

dồi huyết chiên có chỉ số đường huyết là 35, bằng với Xúc xích huyết nguyên bản (35).

Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Xúc xích huyết

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

dồi huyết chiên là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

270
Calo
12 g
Carbohydrate
14 g
Protein
18 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo270 kcal
Carbohydrate12 g
Đường (tổng)0.5 g
Tự nhiên0.5 g
Thêm vào0 g
Chất xơ2 g
Hoà tan0.6 g
Không hoà tan1.4 g
Protein14 g
Chất béo18 g
Bão hoà6 g
Không bão hoà10 g
Natri900 mg

Mức độ chế biến

80%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Nguồn cung cấp sắt và vitamin nhóm B
  • Chứa protein
  • Cung cấp một lượng chất xơ
  • Nhiều chất béo bão hòa
  • Hàm lượng natri cao
  • Sản phẩm thịt chế biến sẵn

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của dồi huyết chiên là bao nhiêu?

dồi huyết chiên có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 4 trên 100 g.

dồi huyết chiên có phù hợp cho người kháng insulin không?

dồi huyết chiên có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Dạng nào của Xúc xích huyết có tải lượng đường huyết thấp nhất?

Trong các dạng của Xúc xích huyết trong cơ sở dữ liệu này, Xúc xích huyết có tải lượng đường huyết thấp nhất (3 trên 100 g).

Xem dồi huyết chiên trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.