Dầu gia vị

Không có chỉ số đường huyết3/10

Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate

0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 3/10
  • Chứa chất béo không bão hòa lành mạnh
  • Mật độ calo cao

Dầu gia vị không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.

Cập nhật 2 thg 5, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi

Các dạng của Dầu

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Dầu gia vị là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.

Tiếp tục trên web
Logi app, food index screen

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

880
Calo
0 g
Carbohydrate
0 g
Protein
100 g
Chất béo
mỗi 100g
Calo880 kcal
Carbohydrate0 g
Đường (tổng)0 g
Tự nhiên0 g
Thêm vào0 g
Chất xơ0 g
Hoà tan0 g
Không hoà tan0 g
Protein0 g
Chất béo100 g
Bão hoà14 g
Không bão hoà86 g
Natri200 mg

Mức độ chế biến

75%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
  • Chứa chất béo không bão hòa lành mạnh
  • Không thêm đường
  • Mật độ calo cao
  • Dầu đã qua chế biến
  • Có thể chứa thêm natri hoặc hương liệu

Công thức GI thấp trên Logi Food Coach

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Dầu gia vị là bao nhiêu?

Dầu gia vị không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).

Dầu gia vị có phù hợp cho người kháng insulin không?

Dầu gia vị không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.

Xem Dầu gia vị trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.

Food diary cheat sheet

PDF miễn phí — 3 trang

Nhật ký ăn uống hàng tuần

Ghi lại bữa ăn, tải lượng đường huyết & tâm trạng. Nhận ra xu hướng sau 3 tuần.

Không spam. Hủy đăng ký bất cứ lúc nào.