cỏ roi ngựa khô
GI thấp
GL 0.6 trên 100 g
- hàm lượng calo rất thấp
- hàm lượng protein không đáng kể
cỏ roi ngựa khô có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của cỏ roi ngựa
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
cỏ roi ngựa khô là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 30 kcal |
| Carbohydrate | 6 g |
| Đường (tổng) | 0.5 g |
| Tự nhiên | 0.5 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 3 g |
| Hoà tan | 1 g |
| Không hoà tan | 2 g |
| Protein | 1 g |
| Chất béo | 0.5 g |
| Bão hoà | 0.1 g |
| Không bão hoà | 0.4 g |
| Natri | 5 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- hàm lượng calo rất thấp
- chứa các hợp chất thực vật có lợi
- không thêm đường hoặc qua chế biến
- hàm lượng protein không đáng kể
- giá trị năng lượng rất thấp
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của cỏ roi ngựa khô là bao nhiêu?
cỏ roi ngựa khô có chỉ số đường huyết là 10 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 0.6 trên 100 g.
cỏ roi ngựa khô có phù hợp cho người kháng insulin không?
cỏ roi ngựa khô có chỉ số đường huyết thấp (10), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của cỏ roi ngựa có tải lượng đường huyết thấp nhất?
cỏ roi ngựa khô có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của cỏ roi ngựa trong cơ sở dữ liệu này (0.6 trên 100 g).
Xem cỏ roi ngựa khô trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
