cần tây hấp nghiền
GI thấp
GL 1 trên 100 g
- hàm lượng calo thấp
- hàm lượng protein thấp
cần tây hấp nghiền có chỉ số đường huyết là 15, bằng với cần tây nghiền nguyên bản (15).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của cần tây nghiền
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
cần tây hấp nghiền là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 20 kcal |
| Carbohydrate | 4 g |
| Đường (tổng) | 1.8 g |
| Tự nhiên | 1.8 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 1.6 g |
| Hoà tan | 0.5 g |
| Không hoà tan | 1.1 g |
| Protein | 1 g |
| Chất béo | 0.2 g |
| Bão hoà | 0.04 g |
| Không bão hoà | 0.16 g |
| Natri | 80 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- hàm lượng calo thấp
- hàm lượng nước cao
- nguồn chất xơ tốt
- hàm lượng protein thấp
- hàm lượng chất béo thấp
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của cần tây hấp nghiền là bao nhiêu?
cần tây hấp nghiền có chỉ số đường huyết là 15 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
cần tây hấp nghiền có phù hợp cho người kháng insulin không?
cần tây hấp nghiền có chỉ số đường huyết thấp (15), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của cần tây nghiền có tải lượng đường huyết thấp nhất?
cần tây hấp nghiền có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của cần tây nghiền trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem cần tây hấp nghiền trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
