Caffein
Không có chỉ số đường huyết6/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- Không có tác động đến chỉ số đường huyết
- Kích thích quá mức hệ thần kinh
Caffein không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Đã rà soát 6 thg 8, 2026 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ AI, kiểm duyệt bởi con người) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Caffein
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Caffein là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
0
Calo
0 g
Carbohydrate
0 g
Protein
0 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 0 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Chất béo | 0 g |
| Bão hoà | 0 g |
| Không bão hoà | 0 g |
| Natri | 0 mg |
Mức độ chế biến
35%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Không có tác động đến chỉ số đường huyết
- Có thể tăng tốc độ trao đổi chất trong thời gian ngắn
- Mang lại sự tỉnh táo tinh thần tức thì
- Kích thích quá mức hệ thần kinh
- Có thể làm giảm độ nhạy insulin ở một số người
- Có thể làm gián đoạn chu kỳ giấc ngủ
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Caffein là bao nhiêu?
Caffein không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Caffein có phù hợp cho người kháng insulin không?
Caffein không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem Caffein trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
