cà phê sữa
GI 27 · ThấpGL 1 / 100 g6/10
GI thấp
27 GI
GL 1 trên 100 g
Điểm Logi 6/10
- Nguồn cung cấp canxi và protein
- Chứa một ít chất béo bão hòa
cà phê sữa có chỉ số đường huyết là 27 (Thấp).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của cà phê sữa
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
cà phê sữa là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
38
Calo
4.2 g
Carbohydrate
2.1 g
Protein
1.2 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 38 kcal |
| Carbohydrate | 4.2 g |
| Đường (tổng) | 3.9 g |
| Tự nhiên | 3.9 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 2.1 g |
| Chất béo | 1.2 g |
| Bão hoà | 0.7 g |
| Không bão hoà | 0.5 g |
| Natri | 38 mg |
Mức độ chế biến
55%
Vừa phải
Tại sao điểm này?
- Nguồn cung cấp canxi và protein
- Tải lượng đường huyết thấp
- Chứa một ít chất béo bão hòa
- Hàm lượng chất xơ tối thiểu
Chất gây dị ứng
Chứa: sữa
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của cà phê sữa là bao nhiêu?
cà phê sữa có chỉ số đường huyết là 27 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 1 trên 100 g.
cà phê sữa có phù hợp cho người kháng insulin không?
cà phê sữa có chỉ số đường huyết thấp (27), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của cà phê sữa có tải lượng đường huyết thấp nhất?
cà phê sữa có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của cà phê sữa trong cơ sở dữ liệu này (1 trên 100 g).
Xem cà phê sữa trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
