Cá hồi Đại Tây Dương
Không có chỉ số đường huyết8/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 8/10
- Không chứa carbohydrate hoặc đường
- Chứa lượng chất béo bão hòa vừa phải
Cá hồi Đại Tây Dương không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Cập nhật 20 thg 10, 2025 · Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của Cá hồi Đại Tây Dương
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Cá hồi Đại Tây Dương là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
206
Calo
0 g
Carbohydrate
20 g
Protein
13 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 206 kcal |
| Carbohydrate | 0 g |
| Đường (tổng) | 0 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Chất béo | 13 g |
| Bão hoà | 3.1 g |
| Không bão hoà | 9.9 g |
| Natri | 59 mg |
Mức độ chế biến
10%
Tối thiểu
Tại sao điểm này?
- Không chứa carbohydrate hoặc đường
- Giàu protein chất lượng cao
- Chứa nhiều chất béo không bão hòa (tốt cho sức khỏe)
- Chứa lượng chất béo bão hòa vừa phải
- Có khả năng chứa chất ô nhiễm (ví dụ: nguồn nuôi trồng)
- Chứa ít chất xơ
Chất gây dị ứng
Chứa: cá
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Cá hồi Đại Tây Dương là bao nhiêu?
Cá hồi Đại Tây Dương không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0 g trên 100 g).
Cá hồi Đại Tây Dương có phù hợp cho người kháng insulin không?
Cá hồi Đại Tây Dương không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem Cá hồi Đại Tây Dương trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
