Burger thực vật từ hướng dương có bao nhiêu calo?

Burger thực vật từ hướng dương chứa 250 calo trên 100g.

Burger thực vật từ hướng dương

Q: Chỉ số đường huyết của Burger thực vật từ hướng dương là bao nhiêu?

Burger thực vật từ hướng dương có chỉ số đường huyết là 45, được phân loại là thực phẩm GI Thấp.

Q: Tải lượng đường huyết của Burger thực vật từ hướng dương là bao nhiêu?

Burger thực vật từ hướng dương có tải lượng đường huyết 7 trên 100g.

GI 45 · Thấp GL 7 · Thấp Score 5/10

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.

Bắt đầu miễn phí →

Burger thực vật từ hướng dương có chỉ số đường huyết 45, được xếp loại là thực phẩm GI thấp. Với tải lượng đường huyết 7 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết.

So với các other khác, Burger thực vật từ hướng dương xếp hạng trong nhóm thấp nhất về chỉ số đường huyết.

Burger thực vật từ hướng dương là lựa chọn tốt cho người kiểm soát đường huyết, kháng insulin hoặc theo chế độ ăn GI thấp.

Chỉ Số Đường Huyết 45

Thấp GI

Tốt nhất cho kiểm soát đường huyết

Tải Lượng Đường Huyết 7

Thấp GL

Ảnh hưởng tối thiểu đến đường huyết

250

Calo

15g

Carbohydrate

10g

Protein

16g

Chất béo

Điểm Logi: 5/10

Tại sao điểm này?

✓ Chứa protein thực vật
✓ Hàm lượng chất xơ tốt
✓ Chất béo không bão hòa từ hạt

✗ Hàm lượng natri trung bình
✗ Thành phần đã qua chế biến
✗ Chứa đường bổ sung

Mức độ chế biến

75%

Chế biến cao

Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)

Calo	250 kcal
Carbohydrate	15g
Đường (tổng)	2g
Tự nhiên	1.0g
Thêm vào	1g
Chất xơ	5g
Hoà tan	1.5g
Không hoà tan	3.5g
Protein	10g
Chất béo	16g
Bão hoà	2g
Không bão hoà	12g
Natri	600mg

Câu hỏi thường gặp

Chỉ số đường huyết của Burger thực vật từ hướng dương là bao nhiêu?

Burger thực vật từ hướng dương có phù hợp cho người kháng insulin không?

Burger thực vật từ hướng dương có chỉ số đường huyết thấp (45), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.

Burger thực vật từ hướng dương ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?

Burger thực vật từ hướng dương có tải lượng đường huyết 7 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.

Logi · Quản lý kháng insulin

Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn

Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.

Bắt đầu miễn phí →

← Quay về trang chủ