Bột dinh dưỡng Ensure
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →
Bột dinh dưỡng Ensure có chỉ số đường huyết 65, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 37 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
So với các other khác, Bột dinh dưỡng Ensure xếp hạng trên mức trung bình về chỉ số đường huyết.
Bột dinh dưỡng Ensure phù hợp với lượng vừa phải cho người theo dõi đường huyết.
Điểm Logi: 2/10
Tại sao điểm này?
- ✓ Chứa vitamin và khoáng chất bổ sung
- ✓ Cung cấp protein
- ✗ Hàm lượng đường bổ sung cao
- ✗ Siêu chế biến
- ✗ Tải lượng đường huyết cao
Mức độ chế biến
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
| Calo | 410 kcal |
| Carbohydrate | 57g |
| Đường (tổng) | 22g |
| Tự nhiên | 4.0g |
| Thêm vào | 18g |
| Chất xơ | 1.5g |
| Hoà tan | 0.5g |
| Không hoà tan | 1g |
| Protein | 15g |
| Chất béo | 11g |
| Bão hoà | 1.1g |
| Không bão hoà | 9.9g |
| Natri | 210mg |
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bột dinh dưỡng Ensure là bao nhiêu?
Bột dinh dưỡng Ensure có chỉ số đường huyết 65, được xếp loại là thực phẩm GI trung bình. Với tải lượng đường huyết 37 mỗi 100g, nó có ảnh hưởng đáng kể đến đường huyết.
Bột dinh dưỡng Ensure có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bột dinh dưỡng Ensure có chỉ số đường huyết trung bình (65). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Bột dinh dưỡng Ensure ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
Bột dinh dưỡng Ensure có tải lượng đường huyết 37 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng đáng kể đến mức đường huyết.
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Logi quét bữa ăn của bạn, tính tải lượng đường huyết theo thời gian thực và cho bạn thấy chính xác mỗi thành phần ảnh hưởng đến đường huyết ra sao.
Bắt đầu miễn phí →