Bơ thực vật
Không có chỉ số đường huyết3/10
Không có chỉ số đường huyết — không có carbohydrate
0.7 g carbohydrate trên 100 g
Điểm Logi 3/10
- Chứa chất béo không bão hòa
- Qua chế biến nhiều
Bơ thực vật không có chỉ số đường huyết: không chứa carbohydrate.
Đã rà soát 6 thg 8, 2026 · Nguồn: USDA FoodData Central #171018 , Nhóm Dinh dưỡng Logi · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Thay cho thực phẩm này
Các dạng của Bơ thực vật
- Benecolkhông có GI plant sterols
- không có GI high qualitysugar free
Bơ thực vật cao cấp không chứa chất béo chuyển hóa - không có GI low fatvegan
Bơ thực vật không chất béo chuyển hóa - không có GI low sodium
Bơ thực vật không chứa chất béo chuyển hóa - không có GI soft tub
Bơ thực vật không trans fat - bơ thực vật phết bánhkhông có GI spreadable
- không có GI non hydrogenated
Bơ thực vật thực vật không hydro hóa
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
Bơ thực vật là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Khẩu phần
| Khẩu phần | Gram |
|---|---|
| 1 muỗng cà phê | 5 g |
| 1 stick | 113 g |
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
717
Calo
0.7 g
Carbohydrate
0.2 g
Protein
80 g
Chất béo
mỗi 100g
| Calo | 717 kcal |
| Carbohydrate | 0.7 g |
| Đường (tổng) | 0.7 g |
| Tự nhiên | 0 g |
| Thêm vào | 0.7 g |
| Chất xơ | 0 g |
| Hoà tan | 0 g |
| Không hoà tan | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Chất béo | 80 g |
| Bão hoà | 18 g |
| Không bão hoà | 62 g |
| Natri | 720 mg |
Mức độ chế biến
95%
Chế biến cao
Tại sao điểm này?
- Chứa chất béo không bão hòa
- Hàm lượng đường thấp
- Qua chế biến nhiều
- Hàm lượng chất béo bão hòa cao
- Hàm lượng natri rất cao
Chất gây dị ứng
Không liệt kê chất gây dị ứng EU-14
Công thức với Bơ thực vật
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của Bơ thực vật là bao nhiêu?
Bơ thực vật không có chỉ số đường huyết vì không chứa carbohydrate (0.7 g trên 100 g).
Bơ thực vật có phù hợp cho người kháng insulin không?
Bơ thực vật không chứa carbohydrate, nên tự bản thân không làm tăng đường huyết.
Xem Bơ thực vật trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
