bánh sừng bò nguyên cám
GI trung bình
GL 23 trên 100 g
- Hàm lượng chất xơ cao hơn bánh sừng bò thông thường
- Chỉ số đường huyết trung bình
bánh sừng bò nguyên cám có chỉ số đường huyết là 55, bằng với bánh sừng bò nguyên cám nguyên bản (55).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của bánh sừng bò nguyên cám
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bánh sừng bò nguyên cám là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 320 kcal |
| Carbohydrate | 41 g |
| Đường (tổng) | 4 g |
| Tự nhiên | 3 g |
| Thêm vào | 1 g |
| Chất xơ | 6 g |
| Hoà tan | 2 g |
| Không hoà tan | 4 g |
| Protein | 9 g |
| Chất béo | 13 g |
| Bão hoà | 7 g |
| Không bão hoà | 6 g |
| Natri | 420 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất xơ cao hơn bánh sừng bò thông thường
- Chứa các chất dinh dưỡng từ ngũ cốc nguyên hạt
- Chỉ số đường huyết trung bình
- Chứa chất béo bão hòa
- Bột mì tinh luyện và muối bổ sung
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bánh sừng bò nguyên cám là bao nhiêu?
bánh sừng bò nguyên cám có chỉ số đường huyết là 55 (Trung bình) và tải lượng đường huyết là 23 trên 100 g.
bánh sừng bò nguyên cám có phù hợp cho người kháng insulin không?
bánh sừng bò nguyên cám có chỉ số đường huyết trung bình (55). Người kháng insulin có thể dùng với lượng vừa phải.
Dạng nào của bánh sừng bò nguyên cám có tải lượng đường huyết thấp nhất?
bánh sừng bò nguyên cám có tải lượng đường huyết thấp nhất trong tất cả các dạng của bánh sừng bò nguyên cám trong cơ sở dữ liệu này (23 trên 100 g).
Xem bánh sừng bò nguyên cám trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
