bánh mì crouton ít carb
GI thấp
GL 3 trên 100 g
- Hàm lượng chất xơ cao
- Được chế biến ở mức độ vừa phải
bánh mì crouton ít carb có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng liên quan
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bánh mì crouton ít carb là một trong 11.147 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 270 kcal |
| Carbohydrate | 12 g |
| Đường (tổng) | 2 g |
| Tự nhiên | 2 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 10 g |
| Hoà tan | 3 g |
| Không hoà tan | 7 g |
| Protein | 18 g |
| Chất béo | 14 g |
| Bão hoà | 2.5 g |
| Không bão hoà | 11.5 g |
| Natri | 600 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Hàm lượng chất xơ cao
- Chỉ số đường huyết thấp
- Nguồn protein tốt
- Được chế biến ở mức độ vừa phải
- Hàm lượng natri cao
- Chứa các thành phần tinh chế
Chất gây dị ứng
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bánh mì crouton ít carb là bao nhiêu?
bánh mì crouton ít carb có chỉ số đường huyết là 25 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 3 trên 100 g.
bánh mì crouton ít carb có phù hợp cho người kháng insulin không?
bánh mì crouton ít carb có chỉ số đường huyết thấp (25), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
bánh mì crouton ít carb ảnh hưởng đến đường huyết như thế nào?
bánh mì crouton ít carb có tải lượng đường huyết 3 mỗi 100g, cho thấy ảnh hưởng tối thiểu đến mức đường huyết.
Xem bánh mì crouton ít carb trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
