bánh brookie không bột
GI thấp
GL 11 trên 100 g
- Không thêm đường
- Đã qua chế biến ở mức độ vừa phải
bánh brookie không bột có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp).
Nguồn: Nhóm Dinh dưỡng Logi (thành phần dựa trên USDA, hỗ trợ bởi AI) · Không phải là tư vấn y khoa · Báo cáo lỗi
Các dạng của bánh brookie không bột
Logi · Quản lý kháng insulin
Giảm đường huyết với những lựa chọn thực phẩm thông minh hơn
bánh brookie không bột là một trong 11.115 thực phẩm được Logi chấm điểm khi bạn chụp ảnh bữa ăn — kèm khẩu phần.
Thông tin dinh dưỡng (mỗi 100g)
mỗi 100g
| Calo | 350 kcal |
| Carbohydrate | 32 g |
| Đường (tổng) | 6 g |
| Tự nhiên | 6 g |
| Thêm vào | 0 g |
| Chất xơ | 6 g |
| Hoà tan | 2 g |
| Không hoà tan | 4 g |
| Protein | 8 g |
| Chất béo | 22 g |
| Bão hoà | 6 g |
| Không bão hoà | 16 g |
| Natri | 180 mg |
Mức độ chế biến
Tại sao điểm này?
- Không thêm đường
- Hàm lượng chất xơ cao hơn các loại món tráng miệng thông thường
- Chứa chất béo lành mạnh từ các loại hạt
- Đã qua chế biến ở mức độ vừa phải
- Vẫn tương đối cao calo
- Chứa chất béo bão hòa
Công thức GI thấp trên Logi Food Coach
Câu hỏi thường gặp
Chỉ số đường huyết của bánh brookie không bột là bao nhiêu?
bánh brookie không bột có chỉ số đường huyết là 35 (Thấp) và tải lượng đường huyết là 11 trên 100 g.
bánh brookie không bột có phù hợp cho người kháng insulin không?
bánh brookie không bột có chỉ số đường huyết thấp (35), là lựa chọn tốt cho người kháng insulin.
Dạng nào của bánh brookie không bột có tải lượng đường huyết thấp nhất?
Trong các dạng của bánh brookie không bột trong cơ sở dữ liệu này, bánh brookie không đường không bột mì có tải lượng đường huyết thấp nhất (5 trên 100 g).
Xem bánh brookie không bột trong ứng dụng Logi, với khẩu phần của bạn.
