соус з білого вина

GI 25 · НизькийГЛ 1 / 100 г4/10

Низький ГІ

25 GI

ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 4/10
  • Містить певну кількість білка
  • Високий вміст насичених жирів

соус з білого вина має глікемічний індекс 25, такий самий, як у звичайного соус з білого вина (25).

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми соус з білого вина

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

соус з білого вина — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

160
Калорії
4 g
Вуглеводи
1.5 g
Білки
13 g
Жири
на 100г
Калорії160 kcal
Вуглеводи4 g
Цукри (всього)1.5 g
Природні1 g
Додані0.5 g
Клітковина0.2 g
Розчинна0.08 g
Нерозчинна0.12 g
Білки1.5 g
Жири13 g
Насичені7 g
Ненасичені6 g
Натрій350 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Містить певну кількість білка
  • Низьке глікемічне навантаження
  • Високий вміст насичених жирів
  • Помірний вміст натрію
  • Містить доданий цукор

Алергени

Містить: сульфіти

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс соус з білого вина?

соус з білого вина має глікемічний індекс 25 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.

Чи підходить соус з білого вина для людей з інсулінорезистентністю?

соус з білого вина має низький глікемічний індекс (25), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма соус з білого вина має найнижче глікемічне навантаження?

соус з білого вина має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм соус з білого вина у цій базі даних (1 на 100 г).

Перевірте соус з білого вина у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.