Білий ром
Глікемічний індекс відсутній2/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 2/10
- Без вуглеводів та цукрів
- Нульова харчова цінність
Білий ром не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Оновлено 14 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Ром
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Білий ром — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
231
Калорії
0 g
Вуглеводи
0 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
| Калорії | 231 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 1 mg |
Рівень обробки
95%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Без вуглеводів та цукрів
- Дуже низький вміст натрію
- Нульова харчова цінність
- Високоперероблений алкоголь
- Негативний вплив на чутливість до інсуліну
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Білий ром?
Білий ром не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить Білий ром для людей з інсулінорезистентністю?
Білий ром не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте Білий ром у додатку Logi разом із вашою порцією.
