веганська м'ясна нарізка

GI 45 · НизькийГЛ 4 / 100 г4/10

Низький ГІ

45 GI

ГЛ 4 на 100 г

Оцінка Logi 4/10
  • Без холестерину
  • Високий вміст натрію

веганська м'ясна нарізка має глікемічний індекс 45 (Низький).

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Нарізані ковбасні вироби

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

веганська м'ясна нарізка — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

180
Калорії
8 g
Вуглеводи
18 g
Білки
8 g
Жири
на 100г
Калорії180 kcal
Вуглеводи8 g
Цукри (всього)1.5 g
Природні0.5 g
Додані1 g
Клітковина5 g
Розчинна1.5 g
Нерозчинна3.5 g
Білки18 g
Жири8 g
Насичені1.2 g
Ненасичені6.8 g
Натрій1200 mg

Рівень обробки

90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Без холестерину
  • Помірний вміст білка
  • Високий вміст натрію
  • Ультра-оброблені інгредієнти
  • Містить доданий цукор

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс веганська м'ясна нарізка?

веганська м'ясна нарізка має глікемічний індекс 45 (Низький) і глікемічне навантаження 4 на 100 г.

Чи підходить веганська м'ясна нарізка для людей з інсулінорезистентністю?

веганська м'ясна нарізка має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Нарізані ковбасні вироби має найнижче глікемічне навантаження?

веганська м'ясна нарізка має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Нарізані ковбасні вироби у цій базі даних (4 на 100 г).

Перевірте веганська м'ясна нарізка у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.