ГЛ 14.3 на склянка (238 г) · ГЛ 6 на 100 г
Коктейль з текілою має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна склянка (238 г) додає глікемічне навантаження 14.3.
Оновлено 14 лют. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Коктейль з текілою — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 90 kcal |
| Вуглеводи | 9 g |
| Цукри (всього) | 8 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 7 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 10 mg |
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Коктейль з текілою має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна склянка (238 г) має глікемічне навантаження 14.3; на 100 г глікемічне навантаження 6.
Коктейль з текілою має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Коктейль з текілою має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Текіла у цій базі даних (6 на 100 г).
Перевірте Коктейль з текілою у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.