Желе з желатину або агар-агару з підсолоджувачем

GI 5 · НизькийГЛ 0.1 / 100 г7/10

Низький ГІ

5 GI

ГЛ 0.1 на 100 г

Оцінка Logi 7/10
  • Дуже низька калорійність
  • Низький вміст клітковини

Желе з желатину або агар-агару з підсолоджувачем має глікемічний індекс 5 (Низький).

Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Схожі форми

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Желе з желатину або агар-агару з підсолоджувачем — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

15
Калорії
1.5 g
Вуглеводи
2 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії15 kcal
Вуглеводи1.5 g
Цукри (всього)0.5 g
Природні0.5 g
Додані0 g
Клітковина0.3 g
Розчинна0.1 g
Нерозчинна0.2 g
Білки2 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій30 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Дуже низька калорійність
  • Без додавання цукру
  • Низький глікемічний індекс
  • Низький вміст клітковини
  • Низька харчова цінність
  • Продукт глибокої переробки

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Желе з желатину або агар-агару з підсолоджувачем?

Желе з желатину або агар-агару з підсолоджувачем має глікемічний індекс 5 (Низький) і глікемічне навантаження 0.1 на 100 г.

Чи підходить Желе з желатину або агар-агару з підсолоджувачем для людей з інсулінорезистентністю?

Желе з желатину або агар-агару з підсолоджувачем має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Як Желе з желатину або агар-агару з підсолоджувачем впливає на цукор у крові?

Желе з желатину або агар-агару з підсолоджувачем має глікемічне навантаження 0.1 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.

Перевірте Желе з желатину або агар-агару з підсолоджувачем у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.