копчений бекон

Глікемічний індекс відсутній3/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

1.4 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
  • Високий вміст білка
  • Високий вміст насичених жирів

Глікемічний індекс для копчений бекон ще не виміряно. Містить 1.4 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 2 лип. 2026 р. · Джерела: USDA FoodData Central №167712 , Команда Logi Nutrition · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Сирий бекон

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

копчений бекон — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen
Порції
ПорціяГрами
1 slice cooked8 g

Харчова цінність (на 100г)

541
Калорії
1.4 g
Вуглеводи
37 g
Білки
42 g
Жири
на 100г
Калорії541 kcal
Вуглеводи1.4 g
Цукри (всього)1.4 g
Природні1.4 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки37 g
Жири42 g
Насичені14 g
Ненасичені28 g
Натрій1800 mg

Рівень обробки

80%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Джерело вітамінів групи B
  • Високий вміст насичених жирів
  • Дуже високий вміст натрію
  • Продукт переробки м'яса

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс копчений бекон?

Глікемічний індекс для копчений бекон ще не виміряно. Містить 1.4 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить копчений бекон для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для копчений бекон не виміряно. При 1.4 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте копчений бекон у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.