пагр
Глікемічний індекс відсутній9/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 9/10
- Високий вміст білка
- Містить певну кількість натрію
пагр не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми морський карась
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
пагр — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
96
Калорії
0 g
Вуглеводи
20 g
Білки
2 g
Жири
на 100г
| Калорії | 96 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 20 g |
| Жири | 2 g |
| Насичені | 0.5 g |
| Ненасичені | 1.5 g |
| Натрій | 60 mg |
Рівень обробки
5%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Низький вміст насичених жирів
- Багатий на необхідні мінерали
- Містить певну кількість натрію
- Не містить харчових волокон
- Можливий вміст ртуті (як і в більшості видів риби)
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс пагр?
пагр не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить пагр для людей з інсулінорезистентністю?
пагр не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Перевірте пагр у додатку Logi разом із вашою порцією.
