Порошок фруктів і овочів
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Порошок фруктів і овочів має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 38 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, Порошок фруктів і овочів займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Порошок фруктів і овочів — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Містить фітохімічні речовини та антиоксиданти
- ✗ Помірний рівень обробки
- ✗ Містить додані цукри
- ✗ Високе глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 340 kcal |
| Вуглеводи | 75g |
| Цукри (всього) | 40g |
| Природні | 35.0g |
| Додані | 5g |
| Клітковина | 18g |
| Розчинна | 5.4g |
| Нерозчинна | 12.6g |
| Білки | 8g |
| Жири | 2g |
| Насичені | 0.3g |
| Ненасичені | 1.2g |
| Натрій | 120mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Порошок фруктів і овочів?
Порошок фруктів і овочів має глікемічний індекс 50, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 38 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Порошок фруктів і овочів для людей з інсулінорезистентністю?
Порошок фруктів і овочів має низький глікемічний індекс (50), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Порошок фруктів і овочів впливає на цукор у крові?
Порошок фруктів і овочів має глікемічне навантаження 38 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →