паштет
Низький ГІ
ГЛ 0.1 на типова скибка (30 г) · ГЛ 0.4 на 100 г
- низький глікемічний індекс
- високий вміст натрію
паштет має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова скибка (30 г) додає глікемічне навантаження 0.1.
Оновлено 3 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Форми паштет
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
паштет — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 4 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 0.5 g |
| Додані | 0.5 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.4 g |
| Білки | 13 g |
| Жири | 23 g |
| Насичені | 8 g |
| Ненасичені | 13 g |
| Натрій | 800 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- низький глікемічний індекс
- хороше джерело білка
- високий вміст натрію
- високий вміст насичених жирів
- низький вміст клітковини
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс паштет?
паштет має глікемічний індекс 10 (Низький). Одна типова скибка (30 г) має глікемічне навантаження 0.1; на 100 г глікемічне навантаження 0.4.
Чи підходить паштет для людей з інсулінорезистентністю?
паштет має низький глікемічний індекс (10), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма паштет має найнижче глікемічне навантаження?
паштет має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм паштет у цій базі даних (0.4 на 100 г).
Перевірте паштет у додатку Logi разом із вашою порцією.
