ароматизатор маракуї
Високий ГІ
ГЛ 80 на 100 г
- Мінімальний рівень обробки
- Надзвичайно високе глікемічне навантаження та індекс
ароматизатор маракуї має глікемічний індекс 85 (Високий).
Оновлено 4 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- м'якоть маракуїГЛ 7 на 100 г Забезпечує природну солодкість і високий вміст клітковини, що значно уповільнює засвоєння цукру в крові.
- Ароматизатор зі смаком маракуї, підсолоджений стевією або плодами монахаГЛ 1 на 100 г Забезпечує бажаний смаковий профіль, не викликаючи стрибків рівня глюкози або інсуліну в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
ароматизатор маракуї — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 380 kcal |
| Вуглеводи | 95 g |
| Цукри (всього) | 90 g |
| Природні | 5 g |
| Додані | 85 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Мінімальний рівень обробки
- Низький вміст натрію
- Надзвичайно високе глікемічне навантаження та індекс
- Високий вміст доданого цукру
- Повна відсутність клітковини та білка
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс ароматизатор маракуї?
ароматизатор маракуї має глікемічний індекс 85 (Високий) і глікемічне навантаження 80 на 100 г.
Чи підходить ароматизатор маракуї для людей з інсулінорезистентністю?
ароматизатор маракуї має високий глікемічний індекс (85) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — м'якоть маракуї.
Як ароматизатор маракуї впливає на цукор у крові?
ароматизатор маракуї має глікемічне навантаження 80 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте ароматизатор маракуї у додатку Logi разом із вашою порцією.
