заправка з оливкової олії

заправка з оливкової олії

Глікемічний індекс відсутній5/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

3 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 5/10
  • High unsaturated fat content
  • High in calories

Глікемічний індекс для заправка з оливкової олії ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Оновлено 20 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми заправка з оливкової олії

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

заправка з оливкової олії — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

480
Калорії
3 g
Вуглеводи
0.2 g
Білки
52 g
Жири
на 100г
Калорії480 kcal
Вуглеводи3 g
Цукри (всього)2 g
Природні2 g
Додані0 g
Клітковина0.2 g
Розчинна0.08 g
Нерозчинна0.12 g
Білки0.2 g
Жири52 g
Насичені7 g
Ненасичені45 g
Натрій400 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • High unsaturated fat content
  • Low glycemic impact
  • High in calories
  • Contains added sodium

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс заправка з оливкової олії?

Глікемічний індекс для заправка з оливкової олії ще не виміряно. Містить 3 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить заправка з оливкової олії для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для заправка з оливкової олії не виміряно. При 3 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте заправка з оливкової олії у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.