манговий напій
GI 60 · ПомірнийГЛ 8 / 100 г2/10
Середній ГІ
60 GI
ГЛ 8 на 100 г
Оцінка Logi 2/10
- Містить певну кількість вітаміну С
- Високий вміст доданого цукру
манговий напій має глікемічний індекс 60 (Помірний).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми манговий напій
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
манговий напій — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
55
Калорії
13 g
Вуглеводи
0.2 g
Білки
0.1 g
Жири
на 100г
| Калорії | 55 kcal |
| Вуглеводи | 13 g |
| Цукри (всього) | 12 g |
| Природні | 4 g |
| Додані | 8 g |
| Клітковина | 0.5 g |
| Розчинна | 0.2 g |
| Нерозчинна | 0.3 g |
| Білки | 0.2 g |
| Жири | 0.1 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0.1 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Містить певну кількість вітаміну С
- Зволожуючий напій
- Високий вміст доданого цукру
- Високий глікемічний індекс
- Надмірно оброблений продукт
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс манговий напій?
манговий напій має глікемічний індекс 60 (Помірний) і глікемічне навантаження 8 на 100 г.
Чи підходить манговий напій для людей з інсулінорезистентністю?
манговий напій має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Яка форма манговий напій має найнижче глікемічне навантаження?
манговий напій має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм манговий напій у цій базі даних (8 на 100 г).
Перевірте манговий напій у додатку Logi разом із вашою порцією.
