Фрикадельки (пісна яловичина, свіжі трави, мигдалеве борошно)

GI 5 · НизькийГЛ 1 / 100 г8/10

Низький ГІ

5 GI

ГЛ 1 на 100 г

Оцінка Logi 8/10
  • Високий вміст білка
  • Містить певну кількість насичених жирів

Фрикадельки (пісна яловичина, свіжі трави, мигдалеве борошно) має глікемічний індекс 5, нижчий, ніж у звичайного Фрикадельки з пісної яловичини трав'яного відгодівлі (35).

Оновлено 3 квіт. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Фрикадельки з пісної яловичини трав'яного відгодівлі

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Фрикадельки (пісна яловичина, свіжі трави, мигдалеве борошно) — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

180
Калорії
2 g
Вуглеводи
22 g
Білки
10 g
Жири
на 100г
Калорії180 kcal
Вуглеводи2 g
Цукри (всього)0.5 g
Природні0.5 g
Додані0 g
Клітковина1 g
Розчинна0.3 g
Нерозчинна0.7 g
Білки22 g
Жири10 g
Насичені3.5 g
Ненасичені5.5 g
Натрій70 mg

Рівень обробки

60%
Помірний
Чому така оцінка?
  • Високий вміст білка
  • Низький вміст вуглеводів та низьке глікемічне навантаження
  • Містить корисні жири з мигдалю
  • Містить певну кількість насичених жирів
  • Помірна ступінь обробки через приготування та змішування
  • Низький вміст клітковини

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Фрикадельки (пісна яловичина, свіжі трави, мигдалеве борошно)?

Фрикадельки (пісна яловичина, свіжі трави, мигдалеве борошно) має глікемічний індекс 5 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.

Чи підходить Фрикадельки (пісна яловичина, свіжі трави, мигдалеве борошно) для людей з інсулінорезистентністю?

Фрикадельки (пісна яловичина, свіжі трави, мигдалеве борошно) має низький глікемічний індекс (5), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.

Яка форма Фрикадельки з пісної яловичини трав'яного відгодівлі має найнижче глікемічне навантаження?

Фрикадельки (пісна яловичина, свіжі трави, мигдалеве борошно) має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм Фрикадельки з пісної яловичини трав'яного відгодівлі у цій базі даних (1 на 100 г).

Перевірте Фрикадельки (пісна яловичина, свіжі трави, мигдалеве борошно) у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.