Гемове залізо (з пісної яловичини)
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Гемове залізо (з пісної яловичини) має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими meat, Гемове залізо (з пісної яловичини) займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Гемове залізо (з пісної яловичини) — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 8.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Висока біодоступність заліза
- ✓ Відмінне джерело білка
- ✓ Низький вміст вуглеводів
- ✗ Містить насичені жири
- ✗ Не містить клітковини
- ✗ Помірний вміст натрію
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 145 kcal |
| Вуглеводи | 0g |
| Цукри (всього) | 0g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 21g |
| Жири | 5g |
| Насичені | 2g |
| Ненасичені | 3g |
| Натрій | 55mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Гемове залізо (з пісної яловичини)?
Гемове залізо (з пісної яловичини) має глікемічний індекс 0, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 0 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Гемове залізо (з пісної яловичини) для людей з інсулінорезистентністю?
Гемове залізо (з пісної яловичини) має низький глікемічний індекс (0), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Гемове залізо (з пісної яловичини) впливає на цукор у крові?
Гемове залізо (з пісної яловичини) має глікемічне навантаження 0 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →