Мелена кава

Мелена кава

Глікемічний індекс відсутній9/10

Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів

0.3 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 9/10
  • Дуже мало калорій та вуглеводів
  • Без клітковини або білка

Мелена кава не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.

Оновлено 16 жовт. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Форми Мелена кава

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

Мелена кава — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

2
Калорії
0.3 g
Вуглеводи
0.1 g
Білки
0 g
Жири
на 100г
Калорії2 kcal
Вуглеводи0.3 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки0.1 g
Жири0 g
Насичені0 g
Ненасичені0 g
Натрій2 mg

Рівень обробки

30%
Мінімальний
Чому така оцінка?
  • Дуже мало калорій та вуглеводів
  • Без цукрів або доданих цукрів
  • Мінімальна обробка
  • Без клітковини або білка
  • Відсутні мікронутрієнти
  • Містить кофеїн (може впливати на рівень цукру в крові у чутливих осіб)

Алергени

Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс Мелена кава?

Мелена кава не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.3 г на 100 г).

Чи підходить Мелена кава для людей з інсулінорезистентністю?

Мелена кава не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.

Перевірте Мелена кава у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.