вегетаріанська паличка у фритюрі
Середній ГІ
ГЛ 15 на 100 г
- Містить рослинний білок
- Високий вміст натрію
вегетаріанська паличка у фритюрі має глікемічний індекс 60, такий самий, як у звичайного вегетаріанська паличка (60).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми вегетаріанська паличка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
вегетаріанська паличка у фритюрі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 25 g |
| Цукри (всього) | 2 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 1 g |
| Клітковина | 4 g |
| Розчинна | 1.2 g |
| Нерозчинна | 2.8 g |
| Білки | 6 g |
| Жири | 10 g |
| Насичені | 1.5 g |
| Ненасичені | 8.5 g |
| Натрій | 500 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить рослинний білок
- Забезпечує харчовими волокнами
- Високий вміст натрію
- Помірно високе глікемічне навантаження
- Ультра-оброблений харчовий продукт
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс вегетаріанська паличка у фритюрі?
вегетаріанська паличка у фритюрі має глікемічний індекс 60 (Помірний) і глікемічне навантаження 15 на 100 г.
Чи підходить вегетаріанська паличка у фритюрі для людей з інсулінорезистентністю?
вегетаріанська паличка у фритюрі має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Яка форма вегетаріанська паличка має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм вегетаріанська паличка у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має вегетаріанська паличка (13 на 100 г).
Перевірте вегетаріанська паличка у фритюрі у додатку Logi разом із вашою порцією.
