смажена качка

Глікемічний індекс відсутній5/10

Глікемічний індекс ще не виміряно

1 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 5/10
  • високий вміст білка
  • високий вміст жиру

Глікемічний індекс для смажена качка ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.

Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку

Схожі форми

Logi · Управління інсулінорезистентністю

Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі

смажена качка — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.

Продовжити у браузері
Logi app, food index screen

Харчова цінність (на 100г)

290
Калорії
1 g
Вуглеводи
19 g
Білки
23 g
Жири
на 100г
Калорії290 kcal
Вуглеводи1 g
Цукри (всього)0 g
Природні0 g
Додані0 g
Клітковина0 g
Розчинна0 g
Нерозчинна0 g
Білки19 g
Жири23 g
Насичені7 g
Ненасичені15 g
Натрій480 mg

Рівень обробки

65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
  • високий вміст білка
  • багатий на ненасичені жири
  • високий вміст жиру
  • помірний рівень натрію
  • відсутність клітковини

Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach

Часті запитання

Який глікемічний індекс смажена качка?

Глікемічний індекс для смажена качка ще не виміряно. Містить 1 г вуглеводів на 100 г.

Чи підходить смажена качка для людей з інсулінорезистентністю?

Глікемічний індекс для смажена качка не виміряно. При 1 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.

Перевірте смажена качка у додатку Logi разом із вашою порцією.

Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.