ГЛ 50 на склянка (250 г) · ГЛ 20 на 100 г
Лікер Вогняна Людина має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 50.
Оновлено 13 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Лікер Вогняна Людина — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Продовжити у браузері
| Калорії | 300 kcal |
| Вуглеводи | 30 g |
| Цукри (всього) | 28 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 28 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 5 mg |
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Лікер Вогняна Людина має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 50; на 100 г глікемічне навантаження 20.
Лікер Вогняна Людина має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Серед форм лікер у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Лікер Бейліс (9 на 100 г).
Перевірте Лікер Вогняна Людина у додатку Logi разом із вашою порцією.
Безкоштовний PDF — 3 стор.
Твій тижневий щоденник харчування
Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.
Без спаму. Відписатися можна будь-коли.