Чорізо
Глікемічний індекс відсутній3/10
Глікемічний індекс ще не виміряно
2.7 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 3/10
- Низьке глікемічне навантаження
- Дуже високий вміст насичених жирів
Глікемічний індекс для Чорізо ще не виміряно. Містить 2.7 г вуглеводів на 100 г.
Оновлено 9 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Чорізо — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
455
Калорії
2.7 g
Вуглеводи
24.1 g
Білки
38.3 g
Жири
на 100г
| Калорії | 455 kcal |
| Вуглеводи | 2.7 g |
| Цукри (всього) | 1.1 g |
| Природні | 0.6 g |
| Додані | 0.5 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 24.1 g |
| Жири | 38.3 g |
| Насичені | 14.5 g |
| Ненасичені | 21 g |
| Натрій | 1700 mg |
Рівень обробки
90%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Низьке глікемічне навантаження
- Високий вміст білка
- Дуже високий вміст насичених жирів
- Дуже високий вміст натрію
- Відсутність клітковини
Алергени
Містить: сульфіти
Може містити: молокосояглютен
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Чорізо?
Глікемічний індекс для Чорізо ще не виміряно. Містить 2.7 г вуглеводів на 100 г.
Чи підходить Чорізо для людей з інсулінорезистентністю?
Глікемічний індекс для Чорізо не виміряно. При 2.7 г вуглеводів на 100 г звертайте увагу на розмір порції.
Перевірте Чорізо у додатку Logi разом із вашою порцією.
