сироп якону з настоєм чилі
Низький ГІ
ГЛ 2 на типова столова ложка (15 г) · ГЛ 13 на 100 г
- Високий вміст пребіотичних волокон
- Помірна обробка
сироп якону з настоєм чилі має глікемічний індекс 40, вищий, ніж у звичайного Сироп якона (10). Одна типова столова ложка (15 г) додає глікемічне навантаження 2.
Оновлено 26 лист. 2025 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми Сироп якона
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
сироп якону з настоєм чилі — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 133 kcal |
| Вуглеводи | 32 g |
| Цукри (всього) | 21 g |
| Природні | 21 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 7 g |
| Розчинна | 2.1 g |
| Нерозчинна | 4.9 g |
| Білки | 0.3 g |
| Жири | 0.1 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0.1 g |
| Натрій | 10 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Високий вміст пребіотичних волокон
- Низький глікемічний індекс
- Без доданих цукрів
- Помірна обробка
- Містить природні цукри
- Низький вміст білка
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс сироп якону з настоєм чилі?
сироп якону з настоєм чилі має глікемічний індекс 40 (Низький). Одна типова столова ложка (15 г) має глікемічне навантаження 2; на 100 г глікемічне навантаження 13.
Чи підходить сироп якону з настоєм чилі для людей з інсулінорезистентністю?
сироп якону з настоєм чилі має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма Сироп якона має найнижче глікемічне навантаження?
Серед форм Сироп якона у цій базі даних найнижче глікемічне навантаження має Сироп якона (3 на 100 г).
Перевірте сироп якону з настоєм чилі у додатку Logi разом із вашою порцією.
