тушковане м'ясо з овочами консервоване
Низький ГІ
ГЛ 1 на 100 г
- джерело білка
- помірний вміст натрію
тушковане м'ясо з овочами консервоване має глікемічний індекс 35, нижчий, ніж у звичайного тушковане м'ясо з овочами (38).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Форми тушковане м'ясо з овочами
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
тушковане м'ясо з овочами консервоване — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 140 kcal |
| Вуглеводи | 3 g |
| Цукри (всього) | 1 g |
| Природні | 1 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 1 g |
| Розчинна | 0.3 g |
| Нерозчинна | 0.7 g |
| Білки | 13 g |
| Жири | 8 g |
| Насичені | 3 g |
| Ненасичені | 5 g |
| Натрій | 600 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- джерело білка
- містить овочі
- низьке глікемічне навантаження
- помірний вміст натрію
- оброблений м'ясний продукт
- низький вміст клітковини
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс тушковане м'ясо з овочами консервоване?
тушковане м'ясо з овочами консервоване має глікемічний індекс 35 (Низький) і глікемічне навантаження 1 на 100 г.
Чи підходить тушковане м'ясо з овочами консервоване для людей з інсулінорезистентністю?
тушковане м'ясо з овочами консервоване має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Яка форма тушковане м'ясо з овочами має найнижче глікемічне навантаження?
тушковане м'ясо з овочами консервоване має найнижче глікемічне навантаження серед усіх форм тушковане м'ясо з овочами у цій базі даних (1 на 100 г).
Перевірте тушковане м'ясо з овочами консервоване у додатку Logi разом із вашою порцією.
