Яловичина лопаткова
Глікемічний індекс відсутній6/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
- Нульове глікемічне навантаження
- Високий вміст насичених жирів
Яловичина лопаткова не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Перевірено 6 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ, перевірено людиною) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Яловичина лопаткова — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Порції
| Порція | Грами |
|---|---|
| 4 oz raw | 113 g |
Харчова цінність (на 100г)
220
Калорії
0 g
Вуглеводи
19 g
Білки
16 g
Жири
на 100г
| Калорії | 220 kcal |
| Вуглеводи | 0 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 19 g |
| Жири | 16 g |
| Насичені | 7 g |
| Ненасичені | 8 g |
| Натрій | 60 mg |
Рівень обробки
10%
Мінімальний
Чому така оцінка?
- Нульове глікемічне навантаження
- Джерело високоякісного повноцінного білка
- Високий вміст насичених жирів
- Потенційний запальний вплив при зерновій відгодівлі
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з інгредієнтом: Яловичина лопаткова
Часті запитання
Який глікемічний індекс Яловичина лопаткова?
Яловичина лопаткова не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0 г на 100 г).
Чи підходить Яловичина лопаткова для людей з інсулінорезистентністю?
Яловичина лопаткова не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте Яловичина лопаткова у додатку Logi разом із вашою порцією.
