екстракт пекарських дріжджів
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
екстракт пекарських дріжджів має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 9 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими other, екстракт пекарських дріжджів займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
екстракт пекарських дріжджів — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 4/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст вітамінів групи В
- ✓ Багатий на білок
- ✗ Дуже високий вміст натрію
- ✗ Високооброблений
- ✗ Низький вміст клітковини порівняно з цільними продуктами
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 270 kcal |
| Вуглеводи | 27g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 7g |
| Розчинна | 2.1g |
| Нерозчинна | 4.9g |
| Білки | 39g |
| Жири | 1g |
| Насичені | 0.2g |
| Ненасичені | 0.8g |
| Натрій | 7000mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс екстракт пекарських дріжджів?
екстракт пекарських дріжджів має глікемічний індекс 35, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 9 на 100г він має мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить екстракт пекарських дріжджів для людей з інсулінорезистентністю?
екстракт пекарських дріжджів має низький глікемічний індекс (35), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як екстракт пекарських дріжджів впливає на цукор у крові?
екстракт пекарських дріжджів має глікемічне навантаження 9 на 100г, що вказує на мінімальний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →