Hibiskus çayı
Glikemik indeks yok10/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.2 g karbonhidrat
Logi puanı 10/10
- Çok düşük kalorili
- Minimum protein içeriği
Hibiskus çayı için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Hibiskus bitki çayı formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Hibiskus çayı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
1
Kalori
0.2 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 1 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.2 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.1 g |
| Çözünür | 0.03 g |
| Çözünmez | 0.07 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 2 mg |
İşlenme Düzeyi
25%
Minimal
Bu puan neden?
- Çok düşük kalorili
- İlave şeker içermez
- Antioksidanlar açısından zengin
- Minimum protein içeriği
- İhmal edilebilir lif oranı
- 100g başına düşük mikro besin yoğunluğu
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Hibiskus çayı glisemik indeksi nedir?
Hibiskus çayı için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.2 g).
Hibiskus çayı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Hibiskus çayı karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Hibiskus çayı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
