ใบเยอร์บามาเต

ไม่มีดัชนีน้ำตาล8/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

8 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 8/10
  • อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (โพลีฟีนอล)
  • มีคาเฟอีน

ใบเยอร์บามาเต ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 8 กรัมต่อ 100 กรัม

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ใบเยอร์บามาเต

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ใบเยอร์บามาเต เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

60
แคลอรี่
8 g
คาร์โบไฮเดรต
5 g
โปรตีน
1 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่60 kcal
คาร์โบไฮเดรต8 g
น้ำตาล (รวม)0 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร6 g
ละลายน้ำได้2 g
ไม่ละลายน้ำ4 g
โปรตีน5 g
ไขมัน1 g
อิ่มตัว0.2 g
ไม่อิ่มตัว0.8 g
โซเดียม10 mg

ระดับการแปรรูป

20%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ (โพลีฟีนอล)
  • มีใยอาหาร
  • มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • มีคาเฟอีน
  • มีโปรตีนต่ำ

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ใบเยอร์บามาเต คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ใบเยอร์บามาเต มีคาร์โบไฮเดรต 8 กรัมต่อ 100 กรัม

ใบเยอร์บามาเต เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ใบเยอร์บามาเต มีคาร์โบไฮเดรต 8 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

รูปแบบใดของ ใบเยอร์บามาเต ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ใบเยอร์บามาเต ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ใบเยอร์บามาเตแห้ง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ใบเยอร์บามาเต ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ