ไอซิ่งสีขาว

GI 85 · สูงGL 83 / 100 กรัม1/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

85 GI

GL 83 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 1/10
  • มีโซเดียมต่ำ
  • มีปริมาณน้ำตาลเติมสูงมาก

ไอซิ่งสีขาว มีดัชนีน้ำตาล 85 เท่ากับ ไอซิ่งเคลือบ ปกติ (85)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ไอซิ่งเคลือบ

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ไอซิ่งสีขาว เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

390
แคลอรี่
98 g
คาร์โบไฮเดรต
0.1 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่390 kcal
คาร์โบไฮเดรต98 g
น้ำตาล (รวม)97 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม97 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน0.1 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม2 mg

ระดับการแปรรูป

95%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีโซเดียมต่ำ
  • ปราศจากไขมัน
  • มีปริมาณน้ำตาลเติมสูงมาก
  • ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง (Ultra-processed)
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลสูงมาก

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ไอซิ่งสีขาว คือเท่าไร?

ไอซิ่งสีขาว มีดัชนีน้ำตาล 85 (สูง) และภาระน้ำตาล 83 ต่อ 100 กรัม

ไอซิ่งสีขาว เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ไอซิ่งสีขาว มีดัชนีน้ำตาลสูง (85) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค

รูปแบบใดของ ไอซิ่งเคลือบ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ไอซิ่งสีขาว มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ไอซิ่งเคลือบ ในฐานข้อมูลนี้ (83 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ไอซิ่งสีขาว ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ